Escalier grésillant

Veuillez vous échauffer en conséquence.

Gilet sur poids standard — Base de référence : 20/14 lb, Plus 1 : 30/20 lb, Plus 2 : 40/30 lb

  • 5 tours contre la montre :
  • 1 min de montée et de descente des escaliers ( gilet enfilé )
  • 1 min de repos (marche)

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